Sintomi della depressione post partum

La depressione post partum è una depressione che insorge entro i 12 mesi successivi al parto. La depressione post partum si verifica nel 10-15% delle donne dopo il parto e può causare diverse problematiche.

Dopo il parto, le neo mamme subiscono grandissime sollecitazioni psicologiche, neuroendocrine e ormonali. Nella maggior parte dei casi, la risposta è positiva, ma in alcune donne invece si possono presentare in termini patologici e transitori, crisi di pianto, sbalzi d’umore, senso di inadeguatezza e labilità emotiva. Tale condizione viene chiamata Baby Blues e si manifesta nei primi 10-15 giorni dopo il parto e colpisce circa il 50-80% delle donne, fortunatamente però tende a risolversi spontaneamente nel giro di un paio di settimana.

I sintomi principali del Baby Blues sono:

• Umore instabile
• Ansia e nervosismo
• Tristezza non giustificata
• Irritabilità
• Pianto improvviso e immotivato
• Scarsa concentrazione
• Disturbi del sonno e dell’appetito.

Il Baby Blues è generalmente causato:

• Dalla fatica del travaglio e del parto
• Dall’improvviso cambiamento ormonale
• Dalla tensione psicologica legata al nuovo ruolo di mamma
• Dal vedere il proprio corpo diverso
• Dallo sperimentare una nuova dimensione di coppia.

Depressione post partum

Se i sintomi visti in precedenza continuano oltre le due settimane potrebbe trattarsi di depressione post partum.

La depressione post partum si manifesta durante il primo anno di vita del bambino e colpisce circa il 10-15% delle donne. A differenza del Baby Blues, la depressione post partum è una patologia che non bisogna assolutamente sottovalutare. Di conseguenza, conoscere i sintomi della depressione post partum è molto importante in quanto consente d’informare il medico in tempi brevi e trattare la patologia nel modo più adeguato possibile.

La depressione post partum, se trascurata rischia di diventare una depressione grave, che può incidere negativamente non solo sulla donna, ma anche sulla relazione con il bambino, il partner e la famiglia.

Sintomi della depressione post partum

Alcuni sintomi della depressione post partum sono i seguenti:

• Profonda tristezza immotivata e sconforto per gran parte della giornata
• Spossatezza e sensazione di non avere abbastanza energie per accudire il bambino
• Perdita di interesse nelle attività abituali
• Incapacità di trarre piacere da circostanze di norma stimolanti e gradevoli
• Forti sbalzi d’umore
• Pianti immotivati in più momenti della giornata
• Variazione d’appetito, con conseguente perdita o aumento di peso
• Disturbi del sonno
• Ansia
• Irritabilità
• Desiderio di isolamento
• Tendenza ad affaticarsi molto anche dopo attività non impegnative
• Calo dell’autostima
• Scarsa concentrazione
• Calo del desiderio sessuale
• Pensieri di morte ricorrenti.

Nelle forme più gravi la depressione post partum può causare:

• Confusione e disorientamento
• Allucinazione
• Paranoia
• Comportamenti che possono mettere a rischio la salute propria e del bambino.

Come si cura la depressione post partum

La terapia da adottare varia in base alla gravida della depressione.

Se si tratta di Baby Blues, generalmente basta prendersi più riposo possibile ed accettare l’aiuto dei familiari ed amici. Come scritto in precedenza, la Baby Blues, scompare spontaneamente del giro di poche settimane.

In caso di depressione post partum, è importante informare subito il medico, che saprà indicare se sarà necessario parlare con uno psichiatra, uno psicologo o un’altra figura che svolga una professione nel campo della salute mentale.